Ngăn ngừa bệnh ung thư

Ăn uống thức gì để ngừa tóc bạc sớm?

Bật mí cách tắm nắng đúng điệu cho làn da thêm khỏe đẹp

Đa số các chị em phụ nữ đều rất sợ đối mặt với nánh nắng mặt trời, vì lo làn da sẽ bị xấu đi. Nhưng trên thực tế lại khác, bởi mặt trời lại chính là nguồn cung cấp vitamin D rất dồi dào cho da.

Chữa bệnh thần kinh nhờ tắm nắng

Tắm nắng quá lâu làm mất vitamin D

Tắm nắng giúp giảm nguy cơ bệnh tim

Thà ra tòa chứ không nộp phạt vì 'ngực trần tắm nắng'

Tuyệt chiêu ngừa lão hóa xương

Làm sao biết mình đang thiếu vitamin D?

Thổ Nhĩ Kỳ: Cha mẹ mê tắm nắng, con trôi ra biển

Tắm nắng có thể cắt cơn hen suyễn

Tăng cường vitamin D ở bệnh nhân hen thiếu vi chất này có thể giúp kiểm soát các cơn hen suyễn, theo nghiên cứu được công bố trên chuyên san Allergy.

Ngừa ung thư vú

Ung thư vú phát triển do sự tương tác của các gien, môi trường sống cũng như lối sống, theo bác sĩ phẫu thuật ung thư vú Lester Barr, chủ tịch của tổ chức ngừa ung thư vú Genesis Breast Cancer Prevention có trụ sở tại Anh.

Khỏa thân tắm nắng gây tai nạn

(TNO) Một phụ nữ khỏa thân tắm nắng bên cửa sổ ở thủ đô Vienna (Áo) đã gián tiếp gây tai nạn giao thông trên con đường bên dưới căn hộ của cô.

Tắm nắng buổi sáng giúp kiểm soát cân nặng

(TNO) Tắm nắng vào buổi sáng không chỉ giúp bổ sung vitamin D cho cơ thể mà còn giúp kiểm soát cân nặng.

Thiếu vitamin D có thể tổn hại tim, khớp

(TNO) Ở những người cao tuổi, thiếu vitamin D có thể làm tổn hại chức năng miễn dịch.

Ánh sáng mặt trời giúp hạ huyết áp

(TNO) Các nhà khoa học Anh cho biết tiếp xúc với ánh sáng mặt trời có thể giúp giảm huyết áp cao.

Cải thiện sức khỏe ở bà mẹ trẻ

(TNO) Sau mỗi lần sinh nở, sức khỏe của nhiều bà mẹ thường dễ bị suy giảm. Dưới đây là một số cách giúp cải thiện sức khỏe ở các bà mẹ trẻ.

Tắm trong... 'ổ gà'

(TNO) Một giáo viên người Anh đã nảy ra ý tưởng độc đáo nhằm phản đối những con đường đầy ổ gà, ổ voi ở Nam Phi bằng cách nhảy vào đó để... tắm.

Duy trì sức khỏe cho xương

(TNO) Sức khỏe của xương liên quan trực tiếp đến sức khỏe tổng quát của cơ thể. Duy trì sức khỏe xương là điều cần thiết bởi xương đóng vai trò quan trọng trong việc bảo vệ các cơ quan khác trong cơ thể.

Vitamin D thấp làm tăng nguy cơ thiếu máu ở trẻ

(TNO) Một nghiên cứu mới ở Mỹ cho thấy hàm lượng vitamin D thấp có thể làm tăng nguy cơ bị thiếu máu ở trẻ.

Thiếu vitamin D dễ bị bệnh đường ruột

Vitamin D có thể giúp kiểm soát các triệu chứng của bệnh đường ruột Crohn và cải thiện chất lượng cuộc sống. Bệnh Crohn là một dạng bệnh viêm đường ruột, gây viêm ở các phần của đường tiêu hóa, có thể dẫn đến tiêu chảy, đau bụng và chuột rút.

Tắm nắng và bệnh hen suyễn

Các nhà khoa học thuộc Trường cao đẳng Hoàng gia London (Anh) cho biết thời gian bệnh nhân hen tắm nắng có thể tác động đến bệnh tình của họ.

Tắm nắng giúp ngừa u xơ tử cung

Phụ nữ bổ sung đủ lượng vitamin D ít có nguy cơ bị u xơ tử cung hơn so với những người thiếu hụt vi chất này, theo healthday.com dẫn kết quả một nghiên cứu mới tại Mỹ.

Giảm nguy cơ tiểu đường ở trẻ béo phì

(TNO) Các nhà khoa học thuộc Đại học Missouri (Mỹ) phát hiện rằng, bổ sung vitamin D có thể giúp trẻ và thiếu niên bị béo phì kiểm soát được lượng đường trong máu, từ đó có thể giúp ngăn chặn bệnh.

Cải thiện khả năng nhận thức nhờ vitamin D

(TNO) Bổ sung nhiều vitamin D có thể giúp bảo vệ sức khỏe tâm thần ở phụ nữ, bên cạnh việc ngừa bệnh Alzheimer (một dạng bệnh mất trí nhớ), theo các kết quả của hai cuộc nghiên cứu ở Pháp và Mỹ.

Giảm sâu răng bằng vitamin D

Một cuộc hồi cứu các cuộc nghiên cứu trước đây của những nhà khoa học thuộc Đại học Washington (Mỹ) cho thấy, vitamin D có thể giúp ngừa sâu răng.

Vitamin D và chứng tiểu đường

Hàm lượng vitamin D thấp trong máu có thể góp phần làm tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường dạng 1. Đó là kết luận của các nhà khoa học thuộc Đại học California (Mỹ), theo hãng tin New Kerala.